SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] narastających napięć nerwowych, wyczerpie się odporność nerwowa to znaczy, że nie dbaliśmy o to, by w naszym organizmie była odpowiednia ilość fosforu i bardzo ważnej witaminy B 1. Znaczy to, że zabrakło odpowiedniej ilości tlenu, jodu i cynku. Bywa, że człowiek zwala wszystko na przedwczesną sklerozę, brak pamięci, brak koncentracji nie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Inne zalecenia Bardzo korzystne jest codzienne uzupełniane diety produktami fermentacji mlekowej. Bakterie jogurtowe między innymi produkują w naszym układzie pokarmowym witaminy z grupy B - nieodzowne dla prawidłowych przemian metabolicznych. Wskazana jest 1 szklanka letniego mleka acidofilnego, kefiru , maślanki lub jogurtu zmieszana z 2 [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla naszego organizmu. Dlaczego tak się dzieje? Sekret tkwi w składnikach odżywczych zawartych w pożywieniu. PRAWIDŁOWE POŁĄCZENIA Makaron + warzywa Warzywa mają witaminy, minerały i błonnik, zaś makaron - węglowodany. Jeśli dodasz trochę oliwy z oliwek i posypiesz je parmezanem, zawierającym białko, otrzymasz kompletny posiłek. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mu nie tylko bogactwo smaku, ale i cenne składniki odżywcze, których właśnie teraz jesteśmy tak bardzo spragnieni. Źródło witamin Szczypiorek zawiera sporo potasu oraz witaminy C i beta-karotenu. W sałacie, a zwłaszcza w jej ciemnolistnych odmianach, znajdziemy dużo witaminy A i C, potasu, żelaza i krzemu. Dostarczą nam ich również [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 05:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywianie i daj ty kluczowe nutrients twoje ciało potrzebować ulepszać zdrowie i fizyczne osiągnięcie. Białko batoniki zwykle zawierają białko, węglowodany, tłuste, witaminy i minerały, i dodatkowe funkcjonalne składniki. Wysoki protein/moderate wysoko carb batoników dla patrzenia dostać jakość białko i carbs dla wzrosnę energii przez [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-26 10:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakościowym i ilościowym aminokwasów egzo- i endogennych. Ponadto o jego wartości odżywczej decydują inne składniki pokarmowe, takie jak: bardzo dobrze przyswajalny wapń, witaminy z grupy B oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E). Mleko, dzięki dużej zawartości wapnia, potasu i magnezu odznacza się właściwościami zasadotwórczymi. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 11:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] są stany zapalne wątroby. Przed podjęciem terapii należy upewnić się czy pacjent nie jest uczulony na produkty pszczele. Preparat: Propolis Plus. -Witaminy z grupy B, witaminy C i E odpowiednio dawkowane przyspieszają procesy regeneracji wątroby. Mgr farm. Piotr Kaczmarczyk Piśmiennictwo: 1. Daniluk J.: Alkoholowa choroba wyroby. Terapia. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta wzmacniająca włosy i paznokcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wodną włosa (przyciąga wodę do warstwy korowej) i bierze udział w tworzeniu substancji wypełniającej przestrzeń pomiędzy fibrylami keratynowymi. Działanie kondycjonujące witaminy B5 polega na odbudowie uszkodzonej struktury i wygładzeniu powierzchni włosa , co poprawia rozczesywanie i zwiększa połysk oraz hamuje rozdwajanie. Witamina B5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 11:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sterydy w odżywkach!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez sportowc ów. Podzielono je na 8 klas: prohormony; preparaty kreatyny; proteiny i aminokwasy; naturalne produkty roślinne; roślinne diuretyki; preparaty energizujące, witaminy i antyoksydanty; psychostymulanty; spalacze tłuszczów. W 7 z 17 preparatów z grupy prohormonów wykryto inne substancje, niż deklarowane przez producenta, co [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 16046 Data: 2006-03-24 11:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ellisa o zbilansowanej redukcji: "Tłuszcz Reszta zapotrzebowania. Proponuję minimum 20-25% ze względu na smak posiłków, NNKT(niezbedne nienasycone kwasy tluszczowe) i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Co jemy? Tłuszcze z produktów białkowych(tutaj zadbamy o nasycone tłuszcze których nie można całkowicie wyeliminować, powinny stanowić [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] płynów, właściwe odżywianie polega na zachowaniu proporcji między podstawowymi składnikami pokarmowymi. Pożywienie powinno zawierać ok.10%białek,30%tłuszczów,60%cukrów,witaminy,sole mineralne, błonnik. Produkty zalecane: - chude mięsa wołowe, cielęce, drobiowe - chude gatunki ryb, - chude sery, maślanka, serwatka, - produkty zbożowe z [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wory i zmarszczki pod oczami.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolagenu i innych substancji nawilżających, zawierają środki pobudzające przemianę materii w tkankach, np. mleczko pszczele,niektóre aminokwasy, wyciągi tkankowe z grasicy, witaminy i bogate w witaminy oleje, wyciągi z żeń-szenia i innych roślin. Często dodawane są do nich także filtry przeciwsłoneczne. Jak każdy kosmetyk nie przeznaczony do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wzmocnienie organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] * Wybierz się czasem na masaż relaksacyjny, który odpręża i korzystnie wpływa na krążenie limfatyczne. 3. Zrezygnuj z używek Alkohol, papierosy, kawa niszczą witaminy i mikroelementy, które są antyoksydantami (unieszkodliwiają groźne dla systemu odpornościowego wolne rodniki). Alkohol w dawce większej niż lampka czerwonego wina [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12702 Data: 2007-09-18 15:15:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] Wymyślone przezemnie: W dni robocze kreatyna w każde świetą glutamina :) Potęga masy = Tona kiełbasy Jeśli nie przybiore na masie odwiedze Goździkową. Wszystkie zbedne witaminy dadzą efekt Kreatyny Nic ci nie da tego co moze dać ci kreatyna Dużo sily tylko w paczce kreatyny Znaleźione: Szczyt siły - wyprostować gryf łamany Moje ciało [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tłuszcze - Kompilacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zimno owoców awokado. Charakteryzuje się ciemnozieloną barwą, słabo wyczuwalnym, zbliżonym do oliwy z oliwek aromatem i owocowo-orzechowym smakiem. Zawiera spore ilości witaminy E, lecytyny oraz beta-sitosterolu. W kuchni śródziemnomorskiej jest powszechnie stosowany do potraw na zimno, jako dodatek do sałatek, surówek i sosów. Zawiera: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19596 Data: 2009-01-13 22:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokarmowe. Wbrew pozorom niemal wszyscy mamy niedobory większej lub mniejszej ilości witamin czy soli mineralnych. 92% mieszkańców Polski ma krytycznie niski poziom witaminy D w zimie, jeśli wierzyć statystykom. W lecie sytuacja niewiele się poprawia, bo unikamy słońca "bo raka można dostać". Prawda jest taka, że właściwy [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kreatyny (bieg 100m) i węglowodanów (biegi pow. 100m) stanowi podstawę regeneracji powysiłkowej. Jednocześnie istotny udział w optymalizacji procesów energetycznych biorą witaminy grupy B oraz magnez, natomiast utrzymanie odpowiedniego przewodnictwa nerwowo-mieśniowego zapewnia ALC oraz Lecytyna. Podczas, gdy w biegach krótkich, głównym [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16193 Data: 2009-06-25 12:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] CZWARTEK - 31.12.09(Sylwester): POSIŁKI/SUPLEMENTY: -owies, rodzynki, 3/4 szklanki mleka, wp 80 plus 30g, arthreo-free 1 caps, top 10 witaminy 1 caps; -w pracy: domowe pierogi z kapustą i grzybami(smak: miodzio), 2 całe jaja; -w pracy: 2 kanapki z razowca z wędliną, 1 całe jajo; -zupa z rybich głów z [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mleko. Gdzie kupić.?

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] białka, laktozy i składników mineralnych. Jedynie w mleku UHT jest delikatnie obniżona zawartość aminokwasu lizyny (ok. 5%). Trochę więcej jest różnic jeżeli chodzi o witaminy, gdyż wiele z nich jest mało odpornych na wysoką temperaturę. Proces sterylizacji powoduje większe straty głównie w zakresie witaminy B1, B12, C, kwasu foliowego. Na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8688 Data: 2010-11-10 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • methoxy opinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 5-dihydroksy,4’metoksyflawon, 3,5,7-trihydroksy 7-metoksyflawanon, kwas ferulowy, diosgenina, german, sytosterol, stygmasterol, plaffozydy, glikozydy, witaminy i składniki mineralne. Połączenie tych roślin czyni preparat Methoxy unikatowym produktem w swojej klasie. W szczególności, korzeń Phaffia Paniculata ma wyjątkowe [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 14:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)